02 Eylül 2026, Çarşamba
İngiltere’deki Hull üniversitesinden bilim insanları Asya mutfaklarında yoğun olarak kullanılan soya fasulyesinde bulunan bir kimyasalın menopozdan sonra kemiklerin güç kaybetmesini engelleyen bir kimyasal içerdiğini ortaya çıkarttı.
İŞTE KIŞ AYLARINDA HASTALIKLARDAN KORUYACAK C VİTAMİNİ İÇEREN BESİNLER...
İŞTE KARNABAHARIN BİLMEDİĞİNİZ MUHTEŞEM FAYDALARI...
ZEYTİN KABIZLIĞI ÖNLÜYOR, ZEYTİNYAĞI KÖTÜ KOLESTEROLÜ DÜŞÜRÜYOR.
ÇOCUKLUK VE BÜYÜME ÇAĞINDA ARTAN ENERJİ MİKTARINI KARŞILAYAN SAĞLIKLI BİR BESİN...
Dr.Gönül Ateşsaçan, biberiye çayının hafızayı güçlendirdiğini söyledi.
Modern hayat, hızlı şehir yaşantısı, fast food beslenme, her yere araçla gitmek, masa başı çalışmak gibi nedenler göbek bölgesinde yağlanmaya neden oluyor. Peki, uzmanların en tehlikeli yağlanma çeşidi olarak değerlendirdiği göbek yağlanmasını yok etmek için neler yapmalısınız. İşte düz bir karın için yemeniz gereken 10 yiyecek.
Mutluluğunuzun, ruh halinizin yediğiniz besinlerle de alakası var desek ne dersiniz? Bugüne kadar sadece çikolatanın mutlulukla alakası olduğu düşünülüyordu ancak öyle değil. Bu besinler mutluluk veriyor, ruh halinizi düzeltiyor.
Vücudumuzun bağışıklık sistemini güçlendirecek ve aynı zamanda bu hava koşullarında hastalıklara karşı sizleri koruyacak...
C vitamini deposu mandalinayı tüketmek, kansere yakalanma riskini azaltıyor. İşte mandalinanın faydaları!
Uzmanlar, mantar zehirlenmelerine karşı vatandaşları uyararak, her mantar türünün tüketilemeyeceğini söyledi.
Sağlık açısından çeşitli faydaları olduğu bilinen Kayseri yöresine özgü gilaburu meyvesinin üretiminin daha profesyonelce yapılarak ekonomiye kazandırılması amaçlanıyor.
Salam, sosis, cips, çiğ yumurta, hazır meyve suyu gibi gıdaların çocukların sağlığına zarar verdiğini belirten uzmanlar, aileleri uyardı.
Kış aylarında hastalıktan korunmak için nar ve üzüm gibi kırmızı meyvelerin suyunu tüketin.
Yüksek lif ve su içermesi, vitaminler, mineraller nedeniyle sebze sevmeyenler için bile tüketilmesi mecburi besin türü. Peki neden daha fazla sebze yemelisiniz, neden öğünlerinize eklemelisiniz?
Çok eski dönemlerden bu yana Türk mutfağının ayrılmaz ikilisi tahin ve pekmezin tarihi çok eskilere dayanıyor. Hatta pekmezin önce Türk tatlılarının vazgeçilmezleri arasında yer alan tahin ve pekmez, binlerce yıldır geleneksel beslenme kültürümüzün ve damak zevkimizin en önemli tatlı besinlerinden biri haline geldi.
Kışın vücudumuzun direnci düşer ve metabolizmamız yavaşlar.
YÜZYILLARDIR KULLANILAN ÇÖREK OTU HER HASTALIĞA ŞİFA OLUYOR.
Obezite İle ilgili çalışmalar yapan Dr.Fevzi Özgönül, ‘Muşmula; susuzluğu azaltır, kan dolaşımını düzenler, ishali keser, dizanteriyi önler, karaciğeri temizler, mideyi de kuvvetlendirir’ dedi.
En popüler besin olan spirulina, mavi-yeşil alglerden mikroskobik bir yosun türü.
