09 Ekim 2026, Cuma
Çağlanın faydaları en az lezzeti kadar çoktur. Mayhoş bir tadı olan çağla meyvesi hakkında kesinlikle bilmeniz gereken noktaları sizin için derledik. Çağlanın faydaları saymakla bitmiyor ancak en önemlilerini bir araya getirdik. İşte çağlanın faydaları…
Zerdeçalın sağlığa yararlarını biliyor musunuz? Zerdeçal nelere iyi gelir?
“Pide tercih edilecekse yoğurt ya da kefirle tüketilmeli” diyen Dr. Gizem Köse, iftarda yavaş yemek, su tüketimine dikkat etmek ve iftar sonrası 20 dakikalık yürüyüş önerisinde bulunuyor.
Limon kabuğu yağı en az meyvesi kadar faydalıdır. Limonun şifa dolu özelliği limon kabuğu yağı içinde de bulunuyor. Peki, limon kabuğu yağı nelere faydalıdır? Hangi hastalıklara iyi gelir? Limon kabuğu yağı nasıl kullanılır? İşte tüm bu soruların cevapları…
Et ürünlerindeki ilaç ve hormon kalıntıları cinsel bozukluklara neden olabiliyor
Uzman Diyetisyen Olcay Barış, size çileği mevsiminde evinizden eksik etmemeniz için 7 neden sıraladı.
Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, “Yüksek stres altında ve az hareket edilen bir yaşam tarzında, erkeklerin üreme sağlığı olumsuz etkileniyor. Bunu en kolay şekilde düzeltmenin yolu ise sağlıklı beslenmekten geçiyor” diyor.
Antioksidan içerikli besinlerden oluştan bir diyet kanser dahil neredeyse tüm hastalıklara yakalanma riskini düşürmede ve hastalıkların tedavisine yardımda etkili bir yöntem.
Yazın en lezzetli meyvesi olan çileğin faydaları nelerdir? Bol bol yediğimiz çileğin faydaları, nelere iyi geldiği hakkında hazırladığımız haberimize mutlaka göz atın. İşte çileğin faydaları…
Protez ve İmplantoloji Uzmanı İlker Arslan, sağlıklı dişler için daha önce duymadığınız öneriler sıraladı.
Bilkent Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü Öğretim Üyesi Dr. Ebru Erbay, dünyadaki ölümlerin baş sorumlusu damar sertliğini fareler üzerinde durdurduğu çalışmasıyla literatüre geçti. Erbay, faydalı olabileceğini ortaya koyduğu palmitoleik asitin zengin olduğu iğde için “Belki de Gılgamış Destanı’nda aranan ölümsüzlüğün sırrını taşıyan bitkidir” diyor.
Kilo verme sürecini hızlandırmak istiyorsanız fincanınızı hazırlayın, bu bitki çayları kilo vermenizi hızlandırıyor.
Hemen hemen herkesin mutfaklarında yerini alan, sıklıkla tükettiğimiz limonun faydaları saymakla bitmiyor.
Bitki ve meyve çayları sağlıklı yaşam biçiminin yaygınlaşması ile beslenme düzenimizin de bir parçası oldu. Çay antioksidan ve termojenik özellikleri olan çok ayrıcalıklı bir süper besin. Peki aktarlardan organik diye aldığımız çaylar ne kadar sağlıklı?
Adana'daki fırınlarda yapılan denetimlerin sonucu vatandaşları endişelendiriyor. Tarım Bakanlığı'ndan gelen GDO'lu ekmek açıklamasında, 2016-2017 yıllarında yapılan denetimlerde soya içeren 112 üründe GDO tespit edildiği belirtildi ve Cumhuriyet Başsavcılığı da konu ile ilgili harekete geçti. Peki GDO'lu soya ekmeğe neden konuyor?
TÜRK Cerrahi Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ve Genel Sekreter Prof. Dr. Ömer Alabaz, mangal sevenleri uyardı ve şunları söyledi, "Kolon kanserinin oluşmasında hayvansal yağların tüketiminin etkili olduğu araştırmalar sonucu saptandı. Özellikle kırmızı et ne çok yanmış, ne de az pişmiş olmalı. İsli, dumanlı, fazla kömürleşmiş döner veya mangal etlerinden uzak durulmalı. Mangal alışkanlığı olanlar mangal ile et arasında 15 cm olmasına ve etin mangalda fazla kalarak kanserojen madde oluşturmamasına dikkat etmeli."
