Tarkim
Yeni anneler için en iyi 10 besin

Bu resim toplam 1467 kez görüntülendi.

Yeni anneler için en iyi 10 besin

Badem İyi bir E vitamini kaynağı olan badem, sizin ve bebeğiniz için gerekli yağları barındırır. Bademdeki omega-3 sütü artırır. Kemikleriniz ve dişleriniz için protein ve kalsiyum kaynağıdır. Günde birkaç tane kavrulmuş badem tüketin. Sütü artırmak için 4-6 bademi bir gece suda bekletip sabah yiyin.


Kategori: Sağlık

Galeri Kategorileri

Son Eklenen Galeriler