Sekerbank Ciftci
Chia tohumu yerken iki kere düşünün

Bu resim toplam 1261 kez görüntülendi.

Chia tohumu yerken iki kere düşünün

Besin değeri açısından baktığımızda ortalama 2 yemek kaşığı chia 137-139 kalori, 4 gram protein, 9 gram yağ, 12 gram karbonhidrat ve 11 gram lif içerir. 100 gramı kalsiyum, demir ve magnezyum ihtiyacının yarısından fazlasını karşılıyor."


Kategori: Sağlık

Galeri Kategorileri

Son Eklenen Galeriler

google-site-verification=0M0t2pFYWZrnb78Q8BP0zJu_Behx6oohymkWniVyCKU