Tarkim
Bayramda sağlıklı beslenme önerileri

Bu resim toplam 622 kez görüntülendi.

Bayramda sağlıklı beslenme önerileri

Her gittiğiniz evde şeker, çikolata, baklava olsa da siz sağlıklı atıştırmalık için alışkanlıkler edinmelisiniz. Beslenme uzmanı ve diyetisyen Serkan Tutar, "Her gittiğiniz ziyarette size uzatılan şekerli ve çikolatalı besinleri tüketmemelisiniz. Size gelen misafirlere ise çikolata yerine meyve tabağı hazırlamanız onların daha sağlıklı olmasına yardımcı olmanız anlamına gelir." diyor.


Kategori: Sağlık

Galeri Kategorileri

Son Eklenen Galeriler